منصتيتعليم إسلامي ذكي للأطفال
الخوف والقلق

أخاف في الليل، ماذا أقول؟

قل أذكار النوم، واقرأ سورة قصيرة، واطلب قرب أحد والديك حتى تهدأ.

الخوف في الليل شائع عند الأطفال. لا تحوله إلى موضوع عيب أو تحد.

اختاروا روتيناً ثابتاً: وضوء خفيف إن أمكن، آية الكرسي أو سورة قصيرة، ودعاء النوم.

يمكن وضع إضاءة هادئة والاتفاق على جملة طمأنة يكررها الطفل: الله معي ويحفظني.

ملاحظة للأهل

الروتين المتكرر قبل النوم يقلل القلق أكثر من النقاش الطويل وقت التعب.

أسئلة مرتبطة

شارك هذا المحتوى مع أسرة أخرى